Radiant Rise
langfristigem Glück und tiefer Erfüllung
Du weißt, dass mehr in dir steckt? Du spürst, dass dein Leben mehr sein kann? Dann ist das hier ist dein Moment!
Also hör auf, dich klein zu halten und werde die Frau, die du sein willst!
Rise, my darling!
Wünschst du dir...
…mehr Leichtigkeit im Leben?
…mehr Selbstvertrauen und Willensstärke?
…mit permanentem Overthinking aufhören und ohne Angst deine Meinung sagen zu können?
…ohne schlechtes Gewissen Grenzen setzen und einhalten zu können?
…wieder voller Elan und Lebensfreude zu sein?
…dich schon am Abend auf den nächsten Tag freuen zu können?
…die starke Persönlichkeit zu sein, die endlich ihre Träume und Ziele in die Tat umsetzt?
Dann ist Radiant Rise genau das Richtige für dich!
Dein Weg zum Ziel
Radiant Rise ist kein Mentoring von der Stange – es ist dein maßgeschneiderter, ganz persönlicher Weg zu Selbstbewusstsein & Erfüllung.
Jede Frau ist einzigartig. Jeder Weg ist anders. Deshalb bekommst du in dieser intensiven 1:1-Begleitung über 3 Monate genau das, was DU wirklich brauchst.
Anhand eines individuellen Baukastensystems wählen wir die 8 Module, die perfekt auf deine aktuelle Situation und dein Ziel abgestimmt sind.
Kein Umweg, kein unnötiger Ballast – nur das, was dich nachhaltig voranbringt.
Wenn du spürst, dass dir im Leben etwas fehlt oder etwas nicht passend ist, du aber nicht weißt, was es ist,
Wenn dein Inneres sich leer anfühlt, obwohl doch eigentlich alles „okay“ ist,
Alles, was du brauchst, um dein Ziel zu erreichen, steckt bereits in dir – du musst es nur freisetzen.
Mit Radiant Rise bekommst du dafür nicht irgendeinen Plan aufgedrückt, sondern einen individuellen Methodenkoffer, der DICH dorthin bringt, wo du wirklich hinwillst.
Damit du nicht irgendeinen, sondern den RICHTIGEN Weg gehst.
Jetzt ist deine Zeit – geh den ersten Schritt!
Was wäre, wenn...
...du morgens freudig aus dem Bett hüpfst, weil du nun endlich einen Antrieb hast, der länger als 2 Wochen anhält?
...du endlich für deine Ziele und Träume losgehst, weil du davon überzeugt bist, sie erreichen zu können?
...du dich locker und frei fühlst, weil du vergeben und losgelassen hast und jetzt in innerem Frieden lebst?
...Freude und Glück deine ständigen Begleiter sind, weil du endlich deinem Herzen folgst und damit Erfolg hast?
...du hinderliche Glaubenssätze gegen neue, dienliche Überzeugungen tauschst, die nun für dich statt gegen dich arbeiten?
Das erwartet dich
1:1 Mentoring Sessions
In unseren persönlichen Mentoring-Sessions arbeiten wir gezielt an deinen Herausforderungen und Zielen – mit Strategien, die wirklich zu dir passen.
Ergänzende Übungen und Worksheets
Mit maßgeschneiderten Übungen und Worksheets vertiefst du das Gelernte, reflektierst deine Fortschritte und entwickelst dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt.
WhatsApp Support
Du bist nicht allein! Zwischen den Sessions stehe ich dir per WhatsApp zur Seite – für schnelle Impulse, Fragen oder einen kleinen Motivations-Boost.
Abschlusscall mit weiteren Action Steps
Im Abschlusscall klären wir deine nächsten Schritte, damit du das Gelernte sicher in deinen Alltag integrierst und weiterhin selbstbewusst deinen Weg gehst.
Modulübersicht
Dies ist eine Übersicht über die Fokusbereiche, welche am häufigsten die größten Einflussfaktoren auf das eigene, aktuell nicht erfüllende Leben darstellen.
So bekommst du einen ersten Einblick, wo die Reise für dich hingehen kann.
Keine Sorge, du musst noch keine Entscheidung treffen, welche Module du gerne bearbeiten möchtest. Das klären wir gemeinsam in deiner individuellen Potenzialanalyse, in welcher wir uns anschauen wo du aktuell stehst und wo genau du hinmöchtest. Auf dieser Basis bilden wir dann gemeinsam den für dich idealen, direkten Weg an dein Ziel.
Basismodule
Lebensreflexion
Dieses Modul hilft dir, Klarheit über dein aktuelles Leben zu gewinnen, alte Muster zu erkennen und bewusster Entscheidungen für deine Zukunft zu treffen.
Lebensvision / Zielsetzung
Wir schaffen dir eine klare Lebensvision, die DICH so wirklich begeistert. Wie soll dein Leben aussehen und wie willst du zukünftig sein?
So entsteht ein Wegweiser, der dich auf direktem Wege an dein Ziel führt.
Disziplin
Du hast Träume, aber irgendwie ziehst du es nie wirklich durch?
In diesem Modul lernst du, wie du motiviert bleibst und endlich das umsetzt, was du dir schon so lange vornimmst – ohne dich selbst zu überfordern.
Gewohnheiten und Routinen
Die Dinge, die den wahren Unterschied machen sind die Dinge, die wir immer und immer wieder tun.
Lerne, wie du Routinen entwickelst, die dich in deiner Stärke halten, statt dich auszubremsen – für ein Leben im FLOW.
Selbstbewusstsein im Alltag
Selbstbewusst sein – aber wie setzt man das im echten Leben um?
In diesem Modul lernst du, wie du in jeder Alltagssituation selbstsicher bleibst und dich nicht mehr von Zweifeln oder der Meinung anderer verunsichern lässt.
Männliche und weibliche Energie
In dir stecken beide Kräfte: die zielgerichtete, entschlossene Energie des Mannes und die intuitive, empfangende Energie der Frau.
Lerne, sie bewusst einzusetzen – für innere Balance, Selbstbewusstsein und ein Leben in natürlicher Stärke.
Loslassen und Vergeben
Schleppst du alte Verletzungen, Schuldgefühle oder Groll mit dir herum?
Dieses Modul hilft dir, emotionale Lasten abzuwerfen, dich selbst und andere zu vergeben und endlich frei nach vorne zu gehen.
Fokus auf Innenwelt
limitierende Glaubenssätze und Überzeugungen
Wir schauen uns an, welche Überzeugungen und Glaubenssätze du bisher in dir trägst und ersetzen limitierende durch förderliche Glaubenssätze. Deine Gedanken werden dadurch dein Unterstützer, statt einer Blockade.
Selbstwert & Selbstrespekt
Hör auf, dich selbst klein zu machen!
Lerne, dich selbst mit Liebe und Respekt zu behandeln, an dich zu glauben und deinen eigenen Wert unabhängig von äußeren Bestätigungen zu erkennen.
Selbstvertrauen & Selbstfürsorge
Du kannst nicht selbstbewusst sein, wenn du dich selbst vergisst.
Dieses Modul zeigt dir, wie du dir die Aufmerksamkeit schenkst, die du verdienst, um voller Kraft und Vertrauen durchs Leben zu gehen.
Werte & Prioritäten
Kennst du deine Werte – oder lebst du nach den Erwartungen anderer?
Hier findest du heraus, was DIR wirklich wichtig ist, um Entscheidungen sicherer zu treffen und dein Leben bewusst zu gestalten.
Selbstbewusstsein
Du möchtest selbstbewusst sein – aber weißt nicht, wie das geht?
Dieses Modul gibt dir das praktische Wissen und die mentale Stärke, um dich in jeder Situation sicher und authentisch zu fühlen.
Selbstsabotage erkennen & durchbrechen
Du willst etwas verändern, aber fällst immer wieder in alte Muster zurück oder es kommt etwas dazwischen?
Wir decken auf, welche unbewussten Mechanismen dich ausbremsen – und lösen sie auf, damit du endlich vorwärtskommst.
Das innere Team
Hast du das Gefühl, dass in dir verschiedene Stimmen streiten?
Hier begegnest du deinen inneren Anteilen und lernst, wie du mit ihnen in Balance kommst. Damit sie für dich statt gegen dich arbeiten.
FOKUS AUF AUßENWELT
Beziehungen und Umfeld
Bist du umgeben von Menschen, die dich wirklich stärken?
Dieses Modul hilft dir, dein Umfeld bewusst zu gestalten und dich von toxischen Beziehungen zu lösen. Denn das, womit wir uns permanent umgeben, bestimmt in hohem Maße wozu wir werden.
Auftreten / Verhalten in sozialen Gruppen
Fühlst du dich oft unsicher, wenn du in einer Gruppe bist?
Hier lernst du, dich souverän und entspannt in sozialen Situationen zu bewegen – ohne dich zu verstellen.
Ausstrahlung und Fremdwahrnehmung
Wie wirkst du auf andere – und wie möchtest du wahrgenommen werden?
In diesem Modul lernst du, deine Präsenz und Ausstrahlung bewusst zu steuern, um selbstsicher aufzutreten.
Gesund Grenzen setzen und einhalten
Sagst du zu oft „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst?
Lerne, klare Grenzen zu setzen – ohne schlechtes Gewissen und ohne Angst vor Ablehnung.
Umgang mit Kritik & Rückschlägen
Angst vor Kritik hält dich zurück?
Hier lernst du, wie du souverän mit kritischem Feedback umgehst, an Fehlern wächst und dein Selbstbewusstsein unabhängig von der Meinung anderer machst.
Umgang mit neuen Situationen
Neues macht dir Angst?
Wir trainieren, wie du Veränderungen nicht mehr als Bedrohung siehst, sondern als Chance für persönliches Wachstum.
Vergleichsdrang ablegen
Bist du oft frustriert, weil andere „weiter“ oder „besser“ erscheinen?
In diesem Modul lernst du, wie du aufhörst, dich mit anderen zu messen – und dich stattdessen auf dein eigenes Wachstum konzentrierst.
Mir ist es besonders wichtig, dass der Fokus zu jeder Zeit auf dir und deinen Zielen und Bedürfnissen liegt. Dementsprechend gestalte ich jedes Coaching höchst individuell.
Die 8 Module bilden die Basis, auf welcher wir dein für dich passendes System aufbauen werden.
Das bedeutet, dass du alle Module durchläufst aber der Inhalt jedes einzelnen Moduls exakt auf dich und deine aktuelle Situation angepasst wird.
So können wir sicherstellen, dass deine Bedürfnisse ideal berücksichtigt werden und du zum bestmöglichen Ergebnis kommen kannst.
Unterstützt wird dein Fortschritt durch passende Übungen, begleitende Worksheets und Wochenchallenges für die Zeit zwischen unseren Zoom-Sessions.
Hier findest du nochmals alles im Detail:
Die Standarddauer beträgt 12 Wochen. In dieser Zeit gelangst du durch unsere wöchentlich stattfindenden Zoom-Sessions schnell an dein Ziel.
Da mir aber durchaus bewusst ist, dass das Leben ab und an einfach mal dazwischen kommt, kann die Gesamtdauer auch auf 16 Wochen ausgedehnt werden. In diesem Falle finden unsere Sessions alle 1,5 Wochen statt.
Der Mentoringumfang ist in beiden Fällen gleich.
Wir führen im ersten Schritt ein etwa 15-minütiges Kennenlerngespräch per Telefon. Falls deine Bedürfnisse und meine Expertise zusammenpassen, vereinbaren wir ein ca. 60minütiges Zoom-Meeting, in welchem wir im Detail erarbeiten, wie dein individuelles Ziel aussieht und was genau deine Fokusthematik ist. In diesem Gespräch entscheiden wir dann, ob eine Zusammenarbeit zu Stande kommt.
Wenn die Entscheidung für die gemeinsame Reise getroffen ist, vereinbaren wir einen Termin für unsere erste Zoom-Session, in welcher wir dann auch direkt ins Thema einsteigen.
Am Ende jeder Session werde ich dir eine Wochenaufgabe gebe, welche du bitte bis zur nächsten Session vorbereitest. Dies hilft dir, dich ganz in Ruhe mit dir auseinanderzusetzen und das Thema wirklich zu durchdringen.
Solltest du zwischen den Sessions Hilfe benötigen oder Fragen haben stehe ich dir innerhalb der Öffnungszeiten per E-Mail oder WhatsApp zur Verfügung. Du bist also nie allein!
Nach unserer letzten Session „entlasse“ ich dich für etwa 4 Wochen in dein neues, zweites Leben. In dieser Zeit haben wir keine aktiven Zoom-Sessions, doch ich stehe dir immer noch per Whatsapp- und E-Mail-Support zur Seite.
Nach diesen 4 Wochen haben wir ein abschließendes Zoom-Meeting, in welchem wir die vergangenen Wochen besprechen, offene Fragen klären und ganz konkrete Schritte für dich festlegen, mit welchen du deine Ziele und Träume gezielt verfolgen wirst.
- 8 Modulsessions á 60 Minuten per Zoom
- 1 Abschlusssession á 90 Minuten per Zoom (etwa 4 Wochen nach dem letzten Modul)
- 3 freie SOS-Calls per Telefon – damit du jederzeit sofortige Hilfe bekommst, solltest du sie benötigen
- individuell auf dich zugeschnittene Übungen und Worksheets
- unterstützende Wochenchallenges
- Zugang zur großen Tool-Collection mit einer Vielzahl von Checklisten, Templates und Vereinfachungen, um deine Reise möglichst effizient und spaßig zu gestalten
- Zugang zur großen MP3-Collection mit vielen Meditationen und Audio-Remindern für jede Lebenslage
- E-Mail und WhatsApp Support während den Öffnungszeiten
Schön, dass du dich für das Mentoringprogramm interessierst.
Buche dir bitte einen Termin für dein kostenloses Erstgespräch, indem du auf den Button „Jetzt kostenloses Erstgespräch buchen“ klickst.
Ich werde dich dann zum vereinbarten Zeitpunkt persönlich anrufen.
Ich freu mich auf dich 🙂
Du kannst jetzt weiter zweifeln. Dich weiter anpassen. Weiter hoffen, dass sich irgendwann alles von selbst ändert.
Oder du kannst JETZT entscheiden, dass du es wert bist, für dich selbst einzustehen.
Radiant Rise ist dein erster Schritt.
✨ Die Wahl liegt bei dir.